Tác dụng của mật ong:
1. Bảo vệ sức khỏe: Mật ong chứa Fe, giúp quá trình tạo hồng cầu. Chứa đường Glucose có tác dụng bổ sung nhanh chóng năng lượng, chống mệt mỏi. Chứa nhiều các vitamin, acid amin, khoáng chất có tác dụng tăng cường sức khỏe.
2. Tác dụng làm đẹp: Mật ong được coi là mỹ phẩm thiên nhiên, làm cho làn da tươi trẻ, mịn màng.
3. Phòng ngừa bệnh tim mạch và cao huyết áp: Mật ong chứa K có tác dụng chống cao huyết áp.
4. Mật ong ức chế sự sinh trưởng các vi khuẩn: nồng độ đường cao 80% làm cho không vi khuẩn nào có thể sống được. Trong mật ong cũng có chất inhibine có tác dụng ức chế vi khuẩn phát triển.
5. Mật ong làm giảm bớt sự tăng lên đột ngột lượng đường trong máu: do mật ong chứa đường Fructose, có tốc độ hấp thu chậm nên không làm nồng độ đường huyết tăng đột ngột.
6. Duy trì cân bằng nồng độ kiềm trong cơ thể: Mật ong có các khoáng chất trung hòa tính acid có hại và cân bằng môi trường kiềm trong cơ thể.
7. Thúc đẩy phát triển ở trẻ nhỏ và chống suy dinh dưỡng, yếu, mệt:
8. Tác dụng bổ gan: các acid amin, vitamin và các chất dinh dưỡng có nhiều trong mật ong có tác dụng bổ gan, tăng cường chức năng gan.
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.